Trio du nerf vague : Construisez une routine de relaxation

Réponse rapide

Utilisez le Vagus Nerve Trio en trois étapes : commencez par l'huile de bain, appliquez l'huile apaisante, puis vaporisez votre oreiller pour un rituel de relaxation complet.

Comment construire votre routine de relaxation

1. Étape 1 : Commencez par l'huile de bain : Ajoutez un bouchon d'huile de bain Vagus Nerve à l'eau chaude du bain. Laissez tremper au moins 10 minutes pour laisser les arômes pénétrer par la peau et la respiration. Erreur courante : utiliser trop d'huile. Un bouchon suffit – en mettre davantage n'augmente pas l'effet et peut laisser un résidu.
2. Étape 2 : Appliquez l'huile apaisante : Après votre bain, séchez-vous et massez quelques gouttes d'huile Vagus Nerve sur vos poignets, votre cou ou votre poitrine. Respirez profondément en l'appliquant. Point de contrôle : évitez d'appliquer sur une peau irritée ou près des yeux – il s'agit d'un mélange concentré.
3. Étape 3 : Vaporisez votre oreiller : Vaporisez légèrement le Vagus Nerve Pillow Mist sur votre taie d'oreiller 5–10 minutes avant de vous coucher. Laissez le parfum se déposer pour une atmosphère apaisante stable toute la nuit. Erreur courante : vaporiser directement sur le visage ou trop près – tenez le flacon à 6–8 pouces pour une brume uniforme.

Informations sur le produit

• Vagus Nerve Trio: Le Vagus Nerve Trio comprend une huile de bain de 5 oz, une huile apaisante de 0.5 oz et une brume d'oreiller de 3.4 oz. Chaque produit cible un moment différent de votre routine, vous permettant de construire une séquence de relaxation complète sans avoir à deviner quoi utiliser quand.